Tu guía definitiva para la vida sana

Cuando los materiales de la fortaleza son diferentes Matriz del tejido conjuntivo A menudo pensamos en el síndrome de Ehlers-Danlos como una cosa de personas "muy flexibles", que se doblan más de lo normal. La realidad es más compleja. Hablamos de un trastorno del tejido conjuntivo, el material que sostiene y da forma a casi todo el cuerpo, y eso incluye también las estructuras que protegen el cerebro. L'Univers del Cervell, el libro, ya está en Verkami. Consíguelo por 22€ DA

¿Qué sabemos y cómo se pueden relacionar? Cuando hablamos de dislexia, a menudo pensamos solo en una dificultad para leer o escribir. Pero la realidad es mucho más compleja. La lectura necesita que diferentes zonas del cerebro trabajen de forma coordinada y rápida: reconocer una letra, asociarla a un sonido, integrarla dentro de una palabra y darle significado. Para que todo esto ocurra de manera fluida, no basta con que las neuronas funcionen bien. También es esencial el tra

Un libro que atraviesa el sistema nervioso como quien entra a las puertas de una gran fortaleza. Hace tiempo que me dedico a acompañar a personas a través del cuerpo, no de los libros. Por eso, cuando alguien me pregunta cómo he terminado escribiendo sobre el cerebro, la respuesta honesta es: casi sin quererlo. No salió de un plan de escritura, sino de una frustración repetida en la consulta: no encontraba palabras sencillas para explicar cosas que, al mismo tiempo, son de en

Pequeños Músculos con un Gran Impacto Los suboccipitales son un grupo de quatro pequeños músculos situados a la base del cráneo, justo detrás del cuello. A pesar de su tamaño diminuto, tienen un papel esencial en la mobilidaa, la estabilidad y la percepción corporal. 📏 Cuales son los suboccipitales? Los cuatro músculos suboccipitales principales son: Recto posterior mayor Recto posterior menor Oblicuo superior Oblicuo inferior Todos estos músculos conectan las primeras dos v

CTTB ( Touching the brain) La terapia Touching the Brain es un enfoque manual sutil i profundo desarrollado por Tad Wanveer, terapeuta craneosacral y investigador del sistema nervioso. Nace de décadas de estudio sobre la anatomía, la fisiología i el comportamiento energético del tejiido glial, una parte esencial del cerebro y de la médula espinal a menudo poco reconocida, pero fonamental para el bienestar global. Origen y base científica Tad Wanveer formó part del equipo do

SER Muchas de las experiencias traumáticas que vivimos a lo largo de la vida tienen una fuerte carga emocional. El SomatoEmotional Release® (SER) parte de la idea de que estas emociones pueden quedar retenidas en el cuerpo, especialmente en los tejidos, provocando rigidez, disfunciones e incluso enfermedades. Mediante la Terapia Craneosacral, con o sin diálogo, se puede liberar simultániamenta tanto el bloqueo físico como la emoción asociada. Nuestro cerebro primitivo (comple

MALFORMACIÓ DE CHIARI 🧠 Una malformación en el cerebro El síndrome de Chiari es una malformación congénita o adquirida en la cual una parte del cerebro, las amígdalas cerebelosas, se desplazan hacia abajo, entrando dentro del canal espinal. Eso puede provocar compressión sobre la medula espinal y dificultar la circulación del líquido cefalorraquídeo. Imaginemos que nuestro cerebro es como un arbol frondoso dentro de un tiesto. Si el tiesto es demasiado pequeño, las raizes no

Psoas bloqueado El músculo psoas mayor (o psoas) es un músculo profundo que se estiende desde les vértebras lumbares (la parte baja de la espalda) hasta el fémur (hueso del muslo). Es uno de los principales flexores de la cadera, i es esencial para caminar, sentarse, subir escaleras y mantener la postura. Por qué se conoce como el "músculo del alma"? Está conectado con el estado emocional:El psoas está estrechamente relacionado con el sistema nervioso autónomo, especialmente

Disfunción de la articulación temporomandibular La disfunción de la articulación temporomandibular (ATM) se refiere a una alteración en el movimiento y funcionamiento de la mandíbula. Puede afectar tanto la articulación en sí como los tejidos blandos que la rodean, incluyendo los músculos, tendones y ligamientos. Esta condición es bastante común, sobre todo en adultos de entre 20 y 40 años. Aunque no representa un riesgo para la vida, puede convertirse en un problema relevant

CV4 CV4 es una técnica de autocura llamada "punto de quietud". Es una técnica de la Terapia Craneosacral que tiene sus raíces en la osteopatía. Se usa para inducir un estado de calma profunda y se produce aplicando una ligera presión en dos zonas específicas de la parte posterior de la cabeza. Esta estimulación favorece la liberación de las fascias y los tejidos conectivos, provocando una respuesta neurológica que ayuda a regular el sistema nervioso autónomo, pasando de un es